“Sezaryen sonrası gaz nasıl çıkar” sorusu sezaryenle doğum yapan annelerin başlıca problemleri arasında geliyor.
Sezaryen doğum yapan anneler birkaç sıkıntıyla karşılaşabiliyorlar. “Sezaryen sonrası gaz çıkmazsa” problemi o sıkıntılardan bir tanesi olduğunu söyleyebiliriz. Sezaryen doğumdan kaynaklı gaz sorununa çözüm bulmak için ilk etapta sezaryenin ne olduğunu bilmek gerekiyor. “Sezaryen doğum nedir” hususunu tam olarak şöyle yanıtlayabiliriz: Bazı kadınların sağlık durumları normal doğum yapmaya uygun değildir. Bu tarz durumlarda bebeğin doğmasını sağlamak için cerrahi müdahaleler gerekebilir. Hem rahim hem de karında kesi oluşturulup bebeğin anne karnından alındığı duruma sezaryen doğum adını veriyoruz. Sezaryen doğumdan sonra annenin gazının mutlaka çıkması gerekir. Anne gazını çıkarmadan doktorlar kesinlikle annenin hastaneden çıkmasına izin vermezler.
Sezaryen Sonrası Gaz Neden Olur?
“Sezaryen sonrası gaz neden olur” konusunu her hamile kadın araştırmaktadır. Özellikle anne normal doğum yapmayı beklerken elinde olmayan durumlardan dolayı sezaryen doğum yapmak zorunda kalabilir. Bu tarz durumlarla karşılaşma ihtimaline karşı anne adaylarının birçoğu doğuma az zaman kala şu soruların cevaplarını araştırıyorlar: “Sezaryen sonrası gaz neden olur” ya da “sezaryen sonrası gaz nasıl çıkar” gibi pek çok soruyu araştırıyorlar.
Sezaryen doğum sonrasında yaşanan; kabızlık ve gaz problemleri annenin hemen hastaneden taburcu olmasını engellemektedir. Sezaryen doğumdan sonra annenin bağırsakları çıkartılır. Bebek anne karnından çıkartıldıktan sonra bağırsaklarda tekrar yerine koyulur. Bağırsaklar yerleştirilirken içlerine hava dolmaktadır. Bu durumda gaz oluşumuna sebep olmaktadır. Sezaryen sırasında bağırsaklar karıştığında anne gaz çıkarma problemiyle karşılaşır. O nedenle sezaryen doğumdan sonra annenin gaz çıkarması çok önemlidir. Doğumun ertesi gününe kadar eğer anne gazını çıkaramazsa, bağırsak dolaşması sorunuyla karşılaşabilir. Bağırsakların dolaşması problemini gidermek içinse anneye küçük cerrahi operasyon yapılır. Cerrahi operasyonun ardından annenin gaz problemi de çözülmüş olacak.
Sezaryen Sonrası Gaz Çıkarma Hareketleri
Sezaryen sonrası gaz çıkarma hareketleri;
- Sezaryen ameliyatından 3 ay sonra düzenli olarak egzersiz yapmalısınız.
- Doğumun arkasından en kısa sürede ayağa kalkmaya çalışın.
- Yavaş yavaş yürüyüş yapın.
- Egzersiz yaparken gevşeme ile soluma hareketlerini mutlaka yapınız.
- Hareket yaparken ameliyatın olduğu kesi izlerine çok dikkat ediniz.
- Başlangıç olarak egzersizlerin her birini iki defa yapınız. Daha sonra yavaş yavaş artırınız.
- Sol tarafınıza yatarak dizlerinizi bükük şekle getiriniz. Bu sayede hem gazın ilerlemesini durdurmuş olacaksınız hem de rahatlamış olacaksınız.
Sezaryen sonrası gaz çıkarma egzersizleri kapsamında aynı zamanda;
- Solunum egzersizleri,
- Ayak egzersizleri,
- Sırtınızı yastıklarla destekleyip bacakla ilgili kasılma egzersizleri yapabilirsiniz.
Sezaryen Sonrası Gaz Çıkarmak İçin Neler Yapılmalıdır?
“Sezaryen sonrası gaz çıkarmak için neler yapılmalıdır” hususu çok önemlidir. Sezaryen sonrasında oluşan gazı çıkarabilmek için aşağıda sıralayacağımız yöntemleri uygulayabilirsiniz. İşte o yöntemler;
- Yemeklerinizde kimyon tüketiniz.
- Doktorunuzun gaz giderme konusunda söylediklerini eksiksiz uygulayınız.
- Papatya çayı tüketerek rahatlayabilirsiniz. Sezaryenden sonra gaz problemiyle karşılaşan anne için mutlaka 1 kaşık papatya çayıyla 1 bardak kaynar suyu demleyiniz. Demlemiş olduğunuz papatya çayı anneyi çok rahatlatacak. Günlük iki bardak anne içebilir.
- Günde minimum 2 litre su tüketmelisiniz.
- Hem süt yapıcı hem de gaz çıkartıcı özelliğinden dolayı üzümden ya da kayısıdan yapılan hoşaflardan tüketebilirsiniz.
- Nohut ya da fasulye gibi gaz yapan gıdalardan uzak durunuz.
- Rezene çayı tüketiniz.
- Dikişlerin olduğu yere değil de karnınızın yan kısımlarına sıcak su torbası koyabilirsiniz.
- Duş alırken sıcak su kullanınız. Sıcak su sayesinde karnınız rahatlamış olacak. Böylelikle gazı da kolayca çıkarmış olacaksınız.
Sezaryen Sonrası Gaz Çıkarmak Neden Önemli?
“Sezaryen sonrası gaz çıkarmak neden önemli” konusu, annenin bağırsaklarının dolaşmasıyla ilgilidir. Eğer sezaryen doğum yapan anne yukarıda da belirttiğimiz üzere gaz çıkaramazsa, bağırsak dolaşmasıyla karşılaşabilir. Annenin gaz çıkarıp çıkaramadığı özellikle bu konudan dolayı çok önemlidir. Sezaryen ardından anneyi taburcu edebilmek için doktor onun gaz çıkarmasını bekler. Gaz çıkaramayan anne doktor tarafından kontrol edilir eğer gerekli görülürse ufak cerrahi müdahale anneye uygulanır.
Sezaryen doğumun arkasından anne 4 ya da 8 saatte;
- Ayağa kalkamazsa,
- Sıvı ve katı gıda yeterince tüketemezse,
- Kronik bağırsak tembelliği teşhisi koyulduysa,
- Yeteri kadar yürüyemezse gaz sancıyla ilgili problemle karşılaşmış olacak.
Batın ameliyatı olarak geçen sezaryen sonrası gaz çıkarmak yukarıda belirttiğimiz konular kapsamında çok önemlidir. Sezaryenle doğum yapan kadınların karınları şiş görünür. Bu durum gaz birikmesiyle alakalı olduğunu söyleyebiliriz.
Sezaryen Doğum Hangi Şartlarda Yapılıyor?
“Sezaryen doğum hangi şartlarda yapılıyor” noktasını belirleyen bazı kriterler vardır. Bebeğin iri yapılı olması doktorları sezaryen doğum yapamaya yöneltir. Bebeğin ters şekilde durması, kemik yapısının normal doğuma uygun olmaması gibi nedenlerde sezaryen doğumun sebepleridir. Ayrıca bebekteki gelişme geriliği, ikiz gibi çoklu doğumlarda da sezaryen önerilir.
Annenin rahmindeki sıvının azalması, tüp bebek tedavisiyle gebeliğin olması gibi durumları da ekleyebiliriz. Aynı zamanda bebeği sıkıntıya düşürecek genital durumlarda direkt doğumu yaptıracak doktoru sezaryene yöneltir.
Sezaryen Doğum Sonrası Anne Nasıl Beslenmelidir?
“Sezaryen doğum sonrası anne nasıl beslenmelidir” en dikkat edilmesi gerekenlerdendir. Sezaryen sonrası gaz çıkmazsa sorunuyla baş etmek için annenin kesinlikle ilk 3 aylık sürede gaz yapan gıdalardan uzak durması gerekiyor.
Bol su içip, kalsiyum açısından güçlü süt ürünlerini tüketmelidir. Sebze yemekleri, meyve, balık, et, tavuk, vb. birçok gıdayı da tüketmesi gerekiyor.
